|
Batty, у меня тоже эта проблема раньше родоки кричали "хватит жрать" и теперь наоборот не могут заставить....
но и доской быть тоже не хочеться....
есть хороший спосой - это тренажеры, вот только это ведь мужское дело "штанги таскать"
просто сейчас я себя заставляю... мне нужно набрать хотябы 3 кг
|