Призрак, ёпрст! ну я же не говорила, что это плохо, помогать людям!! %) Вашей участливости и самоотверженности можно только позавидовать..
А по поводу спорта.. я ведь предположила, что возможно даже отчасти из-за него у Вас наблюдается такой оптимизм.. %) на какой-то там минуте тренировки организмом активно начинают вырабатываться эндорфины... которые отвечают за хорошее настроение и т.п. Так что, судя по Вашим нагрузками, у Вас должно быть там прямо переизбыток этих самых эндорфинов.. %) Мож поделитесь??